Coffret d'activités physiques SuperNils
Bougez et sentez-vous mieux
Ce projet a été développé par l'asbl SuperNils, en collaboration avec les kinésithérapeutes de l'AZ Delta à Roulers.
Le projet a bénéficié du soutien financier de Fondation contre le cancer et Levensloop Schoten.
Photos : Niki da Costa Photographie
Film : Motusmedia Zandvliet Anvers
ATV a manifesté son intérêt pour le lancement de notre programme d'activité physique à l'UZA le 23 février 2024. Découvrez le magnifique reportage ci-contre.
Convient à tous les âgesL'enseignement de l'anglais, de l'espagnol et de l'espagnol langue étrangère se fait par le biais d'exercices différenciés.
La mallette de mouvement vise à améliorer le bien-être mental des patients, mais surtout à faire en sorte que les malades recommencent à bouger. En effet, l'exercice est très important dans le processus de guérison, mais n'est malheureusement pas toujours possible. Les patients ne peuvent pas aller dans un club de sport, ils restent souvent à l'hôpital, ont moins de contacts sociaux et ne font donc pas assez d'exercice. C'est pourquoi l'association sans but lucratif SuperNils a conçu cette valise remplie de différents matériaux permettant d'effectuer des mouvements simples et réalisables. Des mouvements qui sont possibles à l'intérieur des murs sécurisés de la chambre d'hôpital. Tout, tant le matériel que les exercices, a été discuté avec les physiothérapeutes de l'hôpital AZ Delta Roeselare. Après tout, nous ne voulons pas distribuer de mauvaises choses, nous n'allons pas mettre les patients en danger !
Dans la mallette, vous trouverez, outre le matériel, des fiches avec du texte et des photos qui expliquent comment utiliser le matériel (comparable au fit-o-meter). Ces fiches sont également disponibles sur cette page web. Pour les enfants, nous proposons même une petite vidéo dans laquelle notre mascotte SuperNils montre les mouvements à faire. Il ne s'agit en aucun cas d'une compétition ! Vous faites les exercices quand vous en avez envie et que vous en êtes physiquement capable. Et si vous passez une mauvaise journée, vous laissez tout dans la mallette. Tout est permis, mais rien n'est obligatoire. Écoutez toujours votre corps et, bien sûr, les médecins et les infirmières.
Les mouvements sont bénéfiques pour le corps, mais ils apportent également un soutien mental. Vous passez du temps avec votre corps et ne pensez donc pas aux soucis quotidiens. Ce calme mental est positif pour le processus de guérison.
EVALUATION : Les enfants peuvent utiliser le tableau d'étoiles pour indiquer les exercices qu'ils aiment beaucoup et ceux qu'ils aiment un peu moins. De cette façon, nous découvrons quels exercices il serait préférable de remplacer par quelque chose de nouveau. Les adultes disposent d'une fiche d'évaluation qu'ils peuvent remplir. De cette manière, tout le monde contribue à développer et à optimiser la boîte à mouvement. Les tableaux d'étoiles et les fiches d'évaluation peuvent être remplis sur papier (voir dans la boîte) OU numériquement (voir sur le site web www.supernils.be).
Amusez-vous bien avec la motion box !
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