{"id":23285,"date":"2025-12-21T12:08:21","date_gmt":"2025-12-21T11:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/supernils.be\/?p=23285"},"modified":"2025-12-31T11:35:41","modified_gmt":"2025-12-31T10:35:41","slug":"bougez-avec-nous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supernils.be\/fr\/2025\/12\/21\/beweeg-je-mee\/","title":{"rendered":"006-Mallette d'activit\u00e9 physique"},"content":{"rendered":"
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Coffret d'activit\u00e9s physiques SuperNils<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bougez et sentez-vous mieux<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Ce projet a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 par l'asbl SuperNils, en collaboration avec les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes de l'AZ Delta \u00e0 Roulers.<\/p>

Le projet a b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 du soutien financier de Fondation contre le cancer<\/strong> et Levensloop Schoten<\/strong>.<\/p>

Photos : Niki da Costa<\/strong> Photographie<\/p>

Film : Motusmedia<\/strong> Zandvliet Anvers<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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ATV a manifest\u00e9 son int\u00e9r\u00eat pour le lancement de notre programme d'activit\u00e9 physique \u00e0 l'UZA le 23 f\u00e9vrier 2024. D\u00e9couvrez le magnifique reportage ci-contre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Convient \u00e0 tous les \u00e2ges<\/strong>L'enseignement de l'anglais, de l'espagnol et de l'espagnol langue \u00e9trang\u00e8re se fait par le biais d'exercices diff\u00e9renci\u00e9s.<\/p>

La mallette de mouvement vise \u00e0 am\u00e9liorer le bien-\u00eatre mental des patients, mais surtout \u00e0 faire en sorte que les malades recommencent \u00e0 bouger. En effet, l'exercice est tr\u00e8s important dans le processus de gu\u00e9rison, mais n'est malheureusement pas toujours possible. Les patients ne peuvent pas aller dans un club de sport, ils restent souvent \u00e0 l'h\u00f4pital, ont moins de contacts sociaux et ne font donc pas assez d'exercice. C'est pourquoi l'association sans but lucratif SuperNils a con\u00e7u cette valise remplie de diff\u00e9rents mat\u00e9riaux permettant d'effectuer des mouvements simples et r\u00e9alisables. Des mouvements qui sont possibles \u00e0 l'int\u00e9rieur des murs s\u00e9curis\u00e9s de la chambre d'h\u00f4pital. Tout, tant le mat\u00e9riel que les exercices, a \u00e9t\u00e9 discut\u00e9 avec les physioth\u00e9rapeutes de l'h\u00f4pital AZ Delta Roeselare. Apr\u00e8s tout, nous ne voulons pas distribuer de mauvaises choses, nous n'allons pas mettre les patients en danger !<\/p>

Dans la mallette, vous trouverez, outre le mat\u00e9riel, des fiches avec du texte et des photos qui expliquent comment utiliser le mat\u00e9riel (comparable au fit-o-meter). Ces fiches sont \u00e9galement disponibles sur cette page web.\u00a0Pour les enfants, nous proposons m\u00eame une petite vid\u00e9o dans laquelle notre mascotte SuperNils montre les mouvements \u00e0 faire. Il ne s'agit en aucun cas d'une comp\u00e9tition ! Vous faites les exercices quand vous en avez envie et que vous en \u00eates physiquement capable. Et si vous passez une mauvaise journ\u00e9e, vous laissez tout dans la mallette. Tout est permis, mais rien n'est obligatoire. \u00c9coutez toujours votre corps et, bien s\u00fbr, les m\u00e9decins et les infirmi\u00e8res.<\/p>

Les mouvements sont b\u00e9n\u00e9fiques pour le corps, mais ils apportent \u00e9galement un soutien mental. Vous passez du temps avec votre corps et ne pensez donc pas aux soucis quotidiens. Ce calme mental est positif pour le processus de gu\u00e9rison.<\/p>

EVALUATION : Les enfants peuvent utiliser le tableau d'\u00e9toiles pour indiquer les exercices qu'ils aiment beaucoup et ceux qu'ils aiment un peu moins. De cette fa\u00e7on, nous d\u00e9couvrons quels exercices il serait pr\u00e9f\u00e9rable de remplacer par quelque chose de nouveau. Les adultes disposent d'une fiche d'\u00e9valuation qu'ils peuvent remplir. De cette mani\u00e8re, tout le monde contribue \u00e0 d\u00e9velopper et \u00e0 optimiser la bo\u00eete \u00e0 mouvement. Les tableaux d'\u00e9toiles et les fiches d'\u00e9valuation peuvent \u00eatre remplis sur papier (voir dans la bo\u00eete) OU num\u00e9riquement (voir sur le site web www.supernils.be).<\/p>

Amusez-vous bien avec la motion box !<\/p>

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Cliquez sur l'un des boutons ci-contre.<\/strong> et consultez les pages d'assistance.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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SuperNils bewegingskoffer Beweeg en voel je beter \u00a0 \u00a0 Dit project werd ontwikkeld door vzw SuperNils, in samenwerking met de kinesisten van AZ Delta te Roeselare. Het project werd financieel ondersteund door Stichting tegen Kanker en Levensloop Schoten. Foto’s: Niki da Costa Fotografie Film: Motusmedia Zandvliet Antwerpen ATV toonde belangstelling voor de lancering van ons […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23285","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23285"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25623,"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23285\/revisions\/25623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supernils.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}